Ademhaling als medicijn
Haal adem door je neus 1. De trilhaartjes in je neus filteren vuil en viezigheid wat in de lucht zit, waardoor dit niet in je ademhalingssysteem komt. Je longen niet vervuilt worden. 2. Het slijm wat in je neus geproduceerd…
Lees verderAdemhaling als medicijn
Trauma’s hoef je niet keer op keer te beleven om ze te verwerken en los te laten
Trauma verwerken kan op een makkelijke manier Je hoeft niet keer op keer het trauma te beleven die je vroeger hebt meegemaakt om het te verwerken en los te laten. Het kan zoveel makkelijker en sneller. Familiaire trauma’s Heel veel trauma…